Ai cũng biết độc tố rất nguy hại cho sức khỏe. Nhưng nhiều người thờ ơ với việc giải độc tố cơ thể. Chỉ khi chúng ta có bệnh và chữa bệnh đó. Ít ai nghĩ đến phải giải độc tố trong cơ thể. Dưới đây là phương pháp giải độc cơ thể hiệu quả.
Nhiều nền văn hóa trên thế giới duy trì những kiểu giải độc cơ thể (nôm na là lọc máu) khác nhau. Gồm nghỉ ngơi, làm sạch hệ tuần hoàn và nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong. Bằng việc tách và loại bỏ các độc tố. Sau đó nạp vào cơ thể các chất dinh dưỡng. Quá trình giải độc có thể giúp bạn tránh được bệnh tật và tái tạo khả năng tối ưu hóa sức khỏe.

Đây là một phương pháp detox được sự nghiên cứu của Tiến Sĩ Graeme Bradshaw sử dụng miếng dán ở dưới lòng bàn chân vào buổi tối trước khi đi ngủ để loại bỏ độc tố một cách hiệu quả. Theo đó, sáng hôm sau, sau khi thức dậy, bạn sẽ thấy miếng bông bị đổi màu đó chính là lượng độc tố được đưa ra khỏi cơ thể qua huyệt đạo bàn chân nơi có hơn 60 huyệt đạo thông với 360 huyệt đạo trên cơ thể. Đó là do chất độc ở bên trong cơ thể đã được hút ra ngoài.